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新闻中心 /News 
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21 2023-10
练习瑜伽有哪些正确的方法
练习瑜伽有哪些正确的方法瑜伽是一套从肉体到精神极其完备的修持方法。那么练习瑜伽有哪些正确的方接下来学习啦小编和你一起了解练习瑜伽的相关正确的方法吧。 瑜伽作为一种健身方式，在练习之前记得要先热身几分钟。练习中通过倾听...
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21 2023-10
三亿体育官方网站初学者练瑜伽的动作有哪些
三亿体育官方网站初学者练瑜伽的动作有哪些很多刚接触瑜伽的心理都有疑问，基本动作是必须掌握的，每次练习时要先练习一次，等身体熟悉打开后就可以继续练习，然而练习时会发现动作无法准确的选择，而自己则希望能练习更多的动作，每个...
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21 2023-10
三亿体育官方网站瑜伽练习的6个小诀窍初学者都需要知道
三亿体育官方网站瑜伽练习的6个小诀窍初学者都需要知道在现代快节奏的生活里，平静的瑜伽是非常适合的健身方式。虽然看起来动作十分缓慢，但正是由于“缓慢”，才更强调技巧的运用。当这些瑜伽技巧完全融会贯通，练习瑜伽就会取得事半...
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18 2023-10
三亿体育注册登录在家练瑜伽练出好身材3个体式跟着练容易养成健
三亿体育注册登录在家练瑜伽练出好身材3个体式跟着练容易养成健身的习惯苏兰非常重视力量训练，她认为，肌肉是保持年轻的秘诀，而力量抗阻训练是增加和保持肌肉最好的运动方式。 对于力量训练，她更多会选择深蹲、硬拉、卧推等多关...
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18 2023-10
主品牌营收增速下滑 安踏再出手瞄准穿瑜伽裤的年轻人
主品牌营收增速下滑 安踏再出手瞄准穿瑜伽裤的年轻人10月17日，安踏体育发布未来3年的发展规划，主品牌营收目标较当前将提高近一倍，并将打造第3个百亿品牌。业内人士告诉大河财立方记者，此次“牵手”玛伊娅，将扩大安踏体育在...
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18 2023-10
坚持练习这几招瑜伽体式燃烧你的让你焕发年轻活力
坚持练习这几招瑜伽体式燃烧你的让你焕发年轻活力站立伸展式:该体式有助于纤细手臂,延伸脊柱,拉长背部,美化腿部线条,总之塑造美好的身材.详细动作:站立出发,肩部下沉放松,两臂自然放在身体两侧,吸气,迈出右腿,右脚向右转9...
