三亿体育网页版8种瑜伽手印让你随时随地都能变美！瑜伽手印，象征特殊的愿力与因缘，因此瑜伽修行者练习手印时，会产生特殊的身体的力量和意念的力量。

　　手印( Mudra )可以被理解为用双手作出某些特定的手势，它通常被用于瑜伽和冥想等修行活动中，人们认为手印可以打开身体的能量系统，在这方面有大量的文章甚至学术文献。

　　瑜伽修行者们认为将两根手指连结会影响内的能量流；不仅是将两股不同的力量与世界或宇宙力量相连，同时也在创造一种“捷径”。

　　印度古代的智者认为，身体是由地、水、火、风、空五大元素组成，如果这五个元素之间失去平衡，将引起身体的不适和疾病，当把失衡的元素调整过来三亿体育网页版，身体才可以恢复健康。

　　持手印的人无需做任何事，无论是坐在车子里、飞机中，还是清晨躺在床上，傍晚窝在沙发里看电视，亦或是冥想，无需分配多余的、特定的时间，均可以靠手印来获得身心愉悦与平静。