干货 这组疏通经络的瑜伽体式序列别错过了两者都和经络不通有关，但水平上有些差别。比如我们被刺扎了一下，立即产生的感觉叫做“疼”，引起的难受的感觉才叫做“痛”。

　　总的来说，“疼”是经络不通的初发期，地位在“经”，“痛”则是经络不通的进一步加重三亿体育官方app下载3y，扩散到“络”。

　　当人的气血旺盛的时候，身体的体温就是正常的状态，但是如果觉得某个地方发冷，那可能就是这个地方的经络不通，血液无法达到，于是就会出现这个部位寒冷的感觉。

　　但是如果身体的某一个地方发热、并且持续的低热，而且还很干燥，还伴有异样的出汗，这也表现为的经络不通，体内的热气无法散发出去，才会导致这种现象。

　　如果此路不通，它就会从邻近的经络那里寻找冲破口。比如头部低热不一定全是膀胱经的问题，而可能是与它相表里的肾经气血不足或者不畅造成的。

　　腿麻、脚麻都是我们经常会遇到的事情，但是当经络不通的时候，出现腿脚麻或者手麻，往往还会感觉到疼痛，那就是经络被堵，气血不通，当你采用正确的姿势坐着或者躺着的时候，这种症状就会好转。

　　麻和木的症状常常一起涌现，但在中医里，它们的病因不同，“麻为气虚、木为血虚”。如果麻的重，解释气不足，木的重则说明血虚。

　　明天晚上20:00-21:00，Rose Erin Vaughan老师就要为我们带来基于哈达瑜伽的疗愈序列——经络瑜伽（MYT）序列教学直播课程啦！如果你有以上信号，可不要错过了这次疏通经络，疗愈身心的机会哦~