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新闻中心 /News 
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16 2023-11
穿瑜伽裤的女生 如何成为街头时尚的领跑者!
穿瑜伽裤的女生 如何成为街头时尚的领跑者!如今，瑜伽裤已经成为了街头时尚的代名词。越来越多的人开始喜欢穿着瑜伽裤上街，尤其是年轻女性们，她们以独特的品味和风格，将瑜伽裤展现出了别样的魅力。那么，为什么穿瑜伽裤的女生会成...
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16 2023-11
三亿体育网页版孙俪分享练习瑜伽照 挑战高难度姿势
三亿体育网页版孙俪分享练习瑜伽照 挑战高难度姿势孙俪在社交平台上晒出自己练习瑜伽的照片，并配文称：“我跟小同事说我还是太硬不够柔软，她说我是在凡尔赛……但是Simon真的一直说我要加强上半身的拉伸，肩不够开，拧转还不够...
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16 2023-11
6岁女孩为游泳冠军梦 练习1分钟用腿拍瑜伽球200次
6岁女孩为游泳冠军梦 练习1分钟用腿拍瑜伽球200次11月14日，浙江绍兴一名女孩在家用瑜伽球锻炼的视频受到众多网友的点赞。视频中，6岁女儿的拍球动作干练标准，一分钟可以用腿拍200次瑜伽球。母亲称：学游泳这一年每天都...
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15 2023-11
瑜伽的方法有哪些
瑜伽的方法有哪些简单瑜伽动作：。1. 身体坐直，左腿弯曲，身体侧向左侧，静置30秒，换右侧；2. 跪地状态，双手合十，上身挺直；3. 右腿伸直，向后延伸，身体前倾，使腿和身体呈一直线. 自然站立，双手垂放身侧，放松肩膀...
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15 2023-11
教你如何自学瑜伽
教你如何自学瑜伽如何自学瑜伽?两腿开立，脚尖向前，一侧脚尖打开90度，上体侧弯下降至单手指尖触地，另一侧手向上伸展，两臂垂直于地面，上体与腿成一直线。 要领：同侧手抓住同侧脚，慢慢地放低上体，同时离地腿向上伸起，另一...
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15 2023-11
三亿app官网6岁女孩1分钟腿拍瑜伽球200次 坚持训练想当
三亿app官网6岁女孩1分钟腿拍瑜伽球200次 坚持训练想当运动员拿金牌据@白鹿视频报道 近日，浙江绍兴的张先生介绍，6岁的女儿学习游泳一年三亿体育官方app下载3y，为了增强自己的核心和腿部力量。每天都坚持在家里用腿...
