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新闻中心 /News 
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16 2023-10
哪些人不能练瑜伽
哪些人不能练瑜伽瑜伽一向是白领们首选的运动方式，不过医学专家认为，并非每个人都适合练瑜伽。对于患有颈椎和腰椎病的人群来说，做过度的拉伸和弯曲的瑜伽动作，很容易导致脊椎骨对椎间盘的过度挤压三亿体育注册登录，造成二次伤害，...
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16 2023-10
三亿体育网页版瑜伽虽好也不是人人都适合两类人群不适合练习瑜伽
三亿体育网页版瑜伽虽好也不是人人都适合两类人群不适合练习瑜伽原来只有年轻人才玩的瑜伽，如今也成为了不少老年人追捧的新鲜玩意。但是有些人练习后发现心脏不舒服、血压不正常、颈椎难受……究竟哪些人不适合瑜伽？怎样练习瑜伽才能...
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16 2023-10
这六类人是的禁忌瑜伽运动
这六类人是的禁忌瑜伽运动瑜伽是一项非常健康的运动，但不适合练瑜伽的人盲目练习只会给自己的身体带来伤害，对以下六类人来说，瑜伽是一项禁忌运动。 一、练习后感觉关节及肌腱酸痛者 如果每次练完瑜伽后都会出现关节疼痛或是肌腱...
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16 2023-10
瑜伽适合所有人？NO！这5种人就不适合练瑜伽……
瑜伽适合所有人？NO！这5种人就不适合练瑜伽……瑜伽的动作需要摆位、肢体伸展扭转,过程中可能导致末梢血流减少,更容易导致血液凝固严重,引发心脏血管疾病。 有些瑜伽的动作必须用手或脚等肢体支撑身体的重量,如果有骨质疏松...
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16 2023-10
瑜伽之争!瑜伽病成新病种 练习不当断肋骨+猝死
瑜伽之争!瑜伽病成新病种 练习不当断肋骨+猝死目前，全球练习瑜伽的人数正以每年50%的速度递增，国内80%以上的健身馆都开设了瑜伽项目。近期，央视一套《生活早参考》节目播出一期“瑜伽之争”，展示了多宗练习瑜伽后发生严重...
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16 2023-10
三亿app官网哪些人不适合练习瑜伽 瑜伽体式
三亿app官网哪些人不适合练习瑜伽 瑜伽体式俗话说甲之熊掌，乙之砒霜，瑜伽虽好，但不是人人都可以合适练。如果你的体质不佳或者有某些疾病不合适练瑜伽的话，再练不但不能改善情况，只会适得其反。现在就详细给你列出哪十大人群不...
