新闻中心 /News
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21 2024-01
三亿体育官方app下载3y睡前常练舒展瑜伽动作提升基础代谢在
三亿体育官方app下载3y睡前常练舒展瑜伽动作提升基础代谢在休息中也能消耗能量!当代很多白领、上班族都非常缺乏运动,因为工作性质的原因,他们每天都要在办公桌前久坐不动,长期以往很容易造成各种骨骼问题,诸如肩周炎、颈椎病...
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21 2024-01
6个瑜伽练习技巧快来看一下
6个瑜伽练习技巧快来看一下信息杂乱的现代生活,不少人去练瑜伽,为的是缓解身心的疲倦和摆脱压力,追求身心的宁静。但是刚开始练瑜伽的你会发现,在一节课中你并不能全身心的投入,分享8个练习技巧,让你的瑜伽练习更走心。 信息...
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21 2024-01
三亿体育网页版“严师出高徒”这话同样适合练习瑜伽的人!
三亿体育网页版“严师出高徒”这话同样适合练习瑜伽的人!十一前夕,Vicky参加了一位阿汤授权老师的工作坊,有一些意外收获。若是今后推荐给周围的朋友,她的描述是,“老师的教学很严谨很传统,要了解真正的阿斯汤加练什么,这个...
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21 2024-01
来一场说练就练的瑜伽练习
来一场说练就练的瑜伽练习这个夏天,有晨练习惯的街坊或早已发现,在一些公共场所的晨练人群中,练习瑜伽的街坊愈发常见——他们或一人单练,或三五个朋友同练,甚至几十人一起集体练习…… 不知从何时开始,瑜伽悄然成为增城健身圈...
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20 2024-01
进行普拉提锻炼有哪些益处?
进行普拉提锻炼有哪些益处?随着社会的发展,人们保养意识和健身意识的加强,越来越多的人都会选择健身来保持身体的健康,让自己精力更加充沛。近两年,越来越多的人则会选择普拉提进行锻炼三亿体育官方app下载3y,其中男士数量逐...
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20 2024-01
三亿体育注册登录当瑜伽、普拉提教练学了运动康复师——实现事业
三亿体育注册登录当瑜伽、普拉提教练学了运动康复师——实现事业加倍发展!近几年,越来越多的健身爱好者在追求更全面的服务,不仅要锻炼好身体,还需要对运动损伤后的康复有更高的需求。然而,目前健身行业里掌握运动康复专业知识的教...