三亿体育官方app下载3y我学习瑜伽一年半时间的收获和体会健康快乐的人生。h3瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，其目的是改善人的心性。2014年12月11日联大宣布6月21日为国际瑜伽日。通过一年半的时间三亿体育网页版，每星期一节课，一节练习课的学习，自己收获很大，也有很深的体会；美丽年轻阳光具有青春活力的瑜伽老师，课堂教学严谨，技能过硬，教学方法适当，受到同学们的爱戴，我不仅学到很多瑜伽理论知识，也使自己身体的柔软度得到了加强，也锻炼了自己的意志。/h3 h3我的瑜伽老师/h3 p这是我2019年9月在大庆旅游/p p东安运动场/p