【青年力量】办公室瑜伽教室开课啦！大家是否还在为肩颈酸痛烦恼呢？由广中路街道团工委、虹口法院团总支和虹口区税务局团委主办，上海心音悦青年发展交流中心承办的“青凝盟·公益100”——白领青年办公室瑜伽活动开课啦！

　　9月20日傍晚，第一节办公室瑜伽课程在社区文化活动中心青年中心举行，20余名辖区青年参加了活动。

　　活动中，老师利用一把办公椅，为长期伏案工作、坐姿不良的青年们设计了一系列预防和缓解肩颈压力的瑜伽动作三亿app官网。下课后，大家纷纷表示，通过一小时的瑜伽练习，使身体得到了充分的唤醒和拉伸，起到了促进血液循环，舒缓工作压力的显著效果。

　　本次活动自9月20日起每个周五下午5:30-6:30（遇十一长假顺延），共四节课，剩余三次课程分别为9月27日、10月11日、10月18日。欢迎辖区35岁以下的青年继续参加哟！