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瑜伽常识 /MANUAL
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三亿体育官方网站为什么知乎上很多人都反对自学瑜伽?个人认为,原则上任何东西都是可以自学的,只要学的人够而且不怕费时费力,毕竟任何事情都有个始创者,这个人是没有老师教的,全靠自己琢磨相互印证大量试错来完善体系,你够强大一样可以做到。不过现代人毕竟没这么多时间也没这么多耐心,有老师教会快一些,话说回来,有老师教又有几个能把技能掌握到位的呢?另外知乎这个地方大多数人不提倡自学,因为很多来回答问题的业界精英靠这吃饭,总不能自己砸自己的饭碗吧?我好像说了实话三亿体育网页版,会不会被封号啊?
其实我是特别想自学的,目前还在了解中,我所看到的有些人这样说是觉得在专业的瑜伽馆有专业的老师指导,自己看视频看书可能动作会不标准,动作做不到位,容易导致自己受伤。