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瑜伽常识 /MANUAL
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练瑜伽之后,发现曾经无节制的生活其实在潜移默化的改变着身体,黑眼圈、大肚腩,亚健康的身体越来越虚弱。还好,瑜伽救了你。
爱上瑜伽后,你会像水一样以变应变,适应生活嘈杂的环境,从容把握好心态的变化,想情绪失控都难!