瑜伽常识 /MANUAL
“痴爱”瑜伽的女明星孙俪全家成达人图6姿势让人害怕
“痴爱”瑜伽的女明星孙俪全家成达人图6姿势让人害怕随着人们生活越来越丰富,很多人更在乎自己的气质形象和外表形态的锻炼,繁忙的工作之余,用旅游、健身,美食来享受生活的人越来越多三亿app官网,特别是现在的明星,靠着在荧幕上光鲜亮丽的外表的精湛的演技、才华来征服观众,在繁忙的工作中不管是压力还是身体都会有一些影响!
今天跟大家讲述的主题是瑜伽,很多人都知道瑜伽起源于印度,它最初的意思是和谐、一致,功效不仅可以矫正的形态,还能放松肢体达到缓解压力的效果;“痴爱”瑜伽的女明星,孙俪全家成达人,图6姿势让人害怕!
关注孙俪人应该知道她对瑜伽非常的“痴爱”,有长达17年瑜伽接触历史的她在这方面可以说是一位资深的女明星了,不仅解锁个中难度动作,而且在她的影响下爱人邓超和她的两个孩子都都开始接触瑜伽,“痴爱”瑜伽的女明星很多,但是像孙俪这样全家都成达人却很少,看到邓超带着孩子一起做动作的模样有没有一种很和谐的感觉呢?
第二位“痴爱”瑜伽的女明星是李冰冰,她现在虽然很少在国内发展,但是我们也能经常从好莱坞制作的一些电影上面看到她的身影;很多明星都会因为工作的原因颈椎会有伤痛,自从她练习瑜伽得到了缓解之后她就对这项运动非常的依赖!
就连在湖南台综艺《向往的生活》节目的录制中都在像别的明星安利瑜伽的好处,看到李冰冰和黄磊他们一排躺在炕上方式颈椎的动作,非常的和谐,是不是有一种突然也像做几个瑜伽动作来放松放松了呢?
第三位非常喜欢瑜伽的女星是唐嫣,她不仅一次在微博中发表自己练习瑜伽的照片,这些年唐嫣在荧幕中的样子一直都是甜美可爱的,但是也非常的纤瘦;像她的这些有难度的动作稍微胖一点做起来都会感觉到很吃力!难怪身材这么好,瑜伽的塑身功效可是出了名的好,不过这些动作看上去也太危险了吧,唐嫣图6姿势让人害怕!
最后这位女明星就是刘涛了,她虽然在结婚过火淡出过娱乐圈一段时间,但是由于爱人事业上的一些经济困难她又复出工作接济家里的开销,其实瑜伽作为一种文化也是非常博大精深的,可能我们常见的普通锻炼都是比较简单动作,但是看到刘涛的这张图片是不是重新认识了瑜伽这像运动了呢?
相信很多人看到照片的第一感觉都是担心,生怕白布断掉或者整个人从白布中滑出去,虽然瑜伽是可以锻炼身体,可以缓解压力,但是还是希望练习动作的时候一定要注意安全;看完这么多明星都在练习瑜伽,你喜欢上瑜伽这项运动了吗?