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瑜伽常识 /MANUAL
真正厉害的女人早就戒掉了这两个字希望你也是
真正厉害的女人早就戒掉了这两个字希望你也是遇到问题、碰到困难,自己内心第一反应就是推卸责任或者不断解释,采用抱怨的方式发泄情绪,表达心中的不满。
越是喜欢抱怨,更容易让自己学会逃避,哪怕遇到任何一点风吹草动或者磕磕绊绊,都会成为生命不能承受之重,让自己困在自我桎梏中,不能摆脱。
可是,每个人的人生都不容易,谁也不喜欢一个人整日抱怨,更何况祥林嫂将抱怨当作了每日的主题,一次次对外传递自身的负能量,也悄然改变着自己。
但是,经过冷静之后三亿体育官方app下载3y,她没有让自己一直陷在负面情绪中,而是通过积极的健身,迷上了瑜伽和舞蹈,成为了一名瑜伽教练。
将所有的抱怨化作积极向上的勇气与动力,重新调整心态,一定能够从困境中突围而出,于是柳暗花明、人生精彩!
偶尔抱怨,或许只是情绪的本能,但若是一直逢事就喜欢抱怨,只会让自己成为一个悲观消极之人,降低自己的生活质量,让人生黯淡无光。
但是随着孩子的降生,两个人的责任也越来越重,忙碌一天的刘易阳每次下班回家,听到的都是童佳倩的抱怨,甚至是怒骂。
“牢骚和抱怨没有灵魂,才智低下者的最明确的症状。不停地抱怨是对我们享有的舒适生活的最差回报。”
当你转变人生的视角,不再将抱怨当作人生的主题时,原本枯燥乏味的生活也会活色生香,人生处处充满着美好与希望。
当你对待一件事的态度发生了改变,我们的心境与处境也会产生改变,就会让自己拥有更多的幸福与快乐。