新闻中心 /News
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28 2024-01
瑜伽找回自己的一场静心之行
瑜伽找回自己的一场静心之行在第五个国际瑜伽日,潍坊市体育局组织举办的第五届千人瑜伽公益大会上,千余名瑜伽爱好者齐聚市人民广场,感受瑜伽带来的美妙。曾经带有小资、时尚符号的瑜伽,已经成为一种大众化的健身方式。为何要练瑜伽...
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28 2024-01
都说女性练瑜伽对身体好问题就在于它对身体有哪些好处?
都说女性练瑜伽对身体好问题就在于它对身体有哪些好处?相信不少女性朋友都会多多少少接触过瑜伽,但是你可能只是知道这项运动对女性身体有好处,但是具体有哪些好处,你可能并不是很清楚,这很正常,小练刚开始练习瑜伽的时候也和你一...
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28 2024-01
52岁女人自述:练习瑜伽一年原本是锻炼却没想到毁了我的家庭
52岁女人自述:练习瑜伽一年原本是锻炼却没想到毁了我的家庭杨女士有几个好闺蜜,这些好闺蜜退休之后都在研究如何养生,如何让自己能够永葆青春,女人总是在乎自己的青春能不能慢一点流逝,所以杨女士天天看这些闺蜜分享的养生和保养...
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28 2024-01
最新瑜伽心得体会范文(18篇)
最新瑜伽心得体会范文(18篇)在写心得体会时,我们可以逐步总结自己所经历的事情,并进行分析和思考。要写一篇较为完美的心得体会,我们需要结合事实和感受进行深入分析。在这里,小编给大家分享一些值得反思的心得体会,希望能给大...
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28 2024-01
练习瑜伽可以改变自己练习瑜伽三年老师表示:此话有理
练习瑜伽可以改变自己练习瑜伽三年老师表示:此话有理为什么那些瑜伽馆里的瑜伽老师气质这么强呢?而且她们无论做什么瑜伽体式,都能够说到做到,而且做的还特别优雅、特别完美,每当小练看到瑜伽馆中的老师那副完美的身材和优雅的谈吐...
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28 2024-01
零食不能当饭吃练习瑜伽体式帮你戒掉贪吃的!
零食不能当饭吃练习瑜伽体式帮你戒掉贪吃的!胖胖的女人,生命中一定少不了零食的陪伴,不过话说回来,零食这种东西,说好也有好的一面,说坏,也有坏的一面,毕竟零食中富含多种蛋(tian)白(jia)质(ji)嘛,但是,在练习...