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三亿体育官方网站哪些人不宜做瑜伽及练习瑜伽的注意事项
三亿体育官方网站哪些人不宜做瑜伽及练习瑜伽的注意事项以下人群不宜做瑜伽:患有严重心血管疾病者、关节疾病患者、近期有手术史者、孕妇(尤其孕晚期)、患有精神疾病者。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.严重心血管疾病患者:如未控制的高血压、冠心病等,瑜伽动作可能导致血压波动、心脏负荷增加。
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