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三亿体育注册登录练习瑜伽时身体不适怎么办?什么人群不适合练瑜伽骨质疏松症者,练习要小心。有些瑜伽的动作必须用手或脚等肢体支撑身体的重量,如果有骨质疏松症,很可能因为核心肌群的力量没有训练好,以致手肘支撑的时候,不小心骨折。
血液凝固疾病者,避免练习。瑜伽的动作需要摆位、肢体伸展扭转,过程中可能导致末梢血流减少,更容易导致血液凝固严重,引发心脏血管疾病。
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正确答案:脑供血不足 答案解析: 站起来头晕是由于短暂的脑供血不足引起来的,当由卧位变为直立位时,由于重力的作用使静脉扩张、静