瑜伽名言(精选35句)4、瑜伽并不是让我们逃避生活的现实和责任，而是让我们更加脚踏实地。我们并没有去超越生活，而是回归生活。

　　6三亿体育网页版、请遵循瑜伽师的教导，用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄，建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。

　　8、任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康、充实的人生。

　　10、瑜伽不需用华丽的语言去赞美它，只有实践才能表达它的线、任何体式想获得突破，是在当你学会放松而不是收紧的时候。

　　24、顺其自然，有心甘情愿的直接面对那些无可避免的困难与挑战，爱是我们根深蒂固的天性，瑜伽也是。

　　28、练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。

　　30、练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人，你才能感受到给你身体带来的线、当你学会深度放松的时候，你的思维将变得更加清晰和敏锐。

　　1、自信和快乐可以仅仅来之于你对身体的敏锐感觉，身体的变化所带给个人对生活的态度的变化是巨大的。