高血压能做瑜伽吗高血压的患者要根据对的情况适当的做瑜伽功的。这种运动方法对高血压患者健康是有益处的，对整体健康也是有好处的。若是比较年轻，身体也比较健康可以适当的做瑜伽的。若是高血压患者的健康情况不是很好就不要做比较难度大的瑜伽，可以做比较简单的，比较省力的，这是比较安全的。若是患者头晕，头痛比较厉害，血压很高这种情况就不要过度的做瑜伽了，避免伤害健康。高血压的患者要根据自己的情况决定自己每天的运动量，适当的活动锻炼身体对健康是有益处的，若是过度的锻炼容易伤害健康。

　　什么是高血压?高血压是指在未使用抗高血压药物的情况下三亿app官网，三次不同时间测量的血压，收缩压(SBP)≥140mmHg和(或)舒张压(DBP)≥90mmHg。既往有高血压史，目前正在使用抗高血压药物，现血压虽未达上述水平，亦应诊断高血压。在60岁以上的老年人中，高血压患者超过半数。查看全文